ENTRENAMIENTO DE COORDINACION EN BALONES AEREOS 2

-DESARROLLO-
El arquero empieza saltando dos vallas con pies juntos y despues entra a los aros con el pie derecho,( dependiendo por donde venga el balon) y despues recepciona el balon aereo y realiza una salida rapida con un balon a media altura y dando presicion al saque

-REPETICIONES-

Seis repeticiones , tres para el lado derecho y tres para el lado izquierdo.se tienen que trabajar los dos perfiles para potenciar ambos lados.

-OBJETIVO-
Mejora la coordinacion a la hora de recepcionar los balones aereos y realizar los movomientos adecuados para lograr dichos gestos tecnicos.

-MATERIALES-

3 balon ,2 estacas,2 aros-

ARQUERO-

Cristobal villalobos,club ferroviarios de chile

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